Shilajit Benefits in Hindi – शिलाजीत के फायदे

Shilajit Benefits in Hindi शिलाजीत एक बहुत ही गुणकारी औषधी है, जो कई समस्या  या बीमारियों में हमारे लिए लाभदायक  है। यह हिमालय के पर्वत  में पाया जाता है।  शिलाजीत चार तरह  का होता है।  और सभी  के गुण और फायदे  अलग-अलग होते हैं। शिलाजीत एक ऐसी दवा  है।  जो स्वस्थ्य रहने में सभी उम्र के लोगो की  बहुत मदद करता है। शिलाजीत का टेस्ट  बहुत कड़वा और कसैला होता है।  और शिलाजीत बहुत काला होता है।  शिलाजीत का सेवन करना फायदेमंद है।  लेकिन साथ हीं कुछ सावधानियों का भी ध्यान रखना पड़ता है।  और आहार विहार  में भी कुछ चीजों के प्रति संयम बरतना बहुत जरुरी  है।  तो आइए जानते है कि शिलाजीत के क्या-क्या फायदे हैं।  और कैसे इसका उपयोग किया जा सकता है। Shilajit Benefits in Hindi

Shilajit Benefits in Hindi – शिलाजीत के फायदे
Shilajit Benefits in Hindi – शिलाजीत के फायदे

Shilajit Benefits in Hindi. शिलाजीत के फायदे : 


  1. यह नपुंसकता को जड़ से समाप्त  करता है, और यह स्वप्न दोष रोग से छुटकारा दिलाता है। 
  2. यह सेक्स पॉवर को तो बढ़ाता  है साथ ही  यौन इच्छा में भी बडदतरी भी  करता है। 
  3. इसका उपयोग  बहुत  लाभकारी तो है।  लेकिन किसी विशेज्ञ  की सलाह लिए बगैर  इसका प्रयोग करना आपको नुकसान पहुँचा सकता है। 
  4. उम्र  और पाचन शक्ति  के हिसाब से  हीं आपको शिलाजीत का सेवन करना चाहिए। 
  5. दूध या शहद  के साथ इसका सेवन सूरज उगने से पहले करना ज्यादा फायदा करता   है।  और इसे खाने के 3-4 घंटे बाद हीं कुछ  चीज खाना चाहिये। 
  6. दिमाग तेज़ कैसे करें
  7. दिमाग की शक्ति  मजबूती पाने के लिए घी के साथ इसका सेवन करना चाहिए। यह आपको तनावमुक्त जीवन रखेगा। 

शीघ्रपतन रोकने के लिए घरेलू उपाय

जिन लोगों को शीघ्रपतन की समस्या है, उन्हें इसका कुछ दिनों तक रोजाना  सेवन करना चाहिए।  इससे शीघ्रपतन किस समस्या जड़ से खत्म हो जाती है।





  • यदि  आप शिलाजीत का सेवन कर रहे है।  इस दौरान आपको शराब, मसालेदार, मांसाहार, सिगरेट,  या खटाई युक्त भोजन नहीं करना चाहिए।  रात में ज्यादा देर तक नहीं जगना चाहिए और दिन में नहीं सोना चाहिए। 
  • शिलाजीत के इस्तेमाल  से शरीर की सूजन भी खत्म हो जाती है। 
  • इसके सेवन से महिलाओं के माहवारी  की अनियमितता खत्म हो जाती है।

मधुमेह का आयुर्वेदिक उपचार 


  • शिलाजीत मधुमेह  रोगियों के शर्करा के मात्रा  को सही बनाए रखने में उनकी बहुत मदद करता है.
  • यह आपकी स्किन  को जवान रखने में भी आपकी मदद करता हैं।  
  • ऐसा नहीं है कि शिलाजीत का  सेवन सिर्फ  बीमार व्यक्ति हीं कर सकता है।  इसका इस्तेमाल एक सामान्य स्वस्थ्य व्यक्ति भी कर सकता है।  इससे उसका शरीर मजबूत होता है और तंदुरुस्ती बढ़ती है। 
  • शिलाजीत ब्लडप्रेशर में भी फायदा पहुंचाता है। 
  • शिलाजीत सिर दर्द खत्म करने में भी कारगर होता है.
  • शिलाजीत का उपयोग जरूर  करें, लेकिन डॉक्टर की सलाह लिए बिना इसका उपयोग आपके लिए नुकसान दायक हो भी सकता है।  क्योंकि, इसकी मात्रा आपकी उम्र  आपके रोग इत्यादि के अनुसार  पर तय की जाती  है। 

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